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Dienstag, 10. juni 2008
2
10
/06
/2008
20:33
Das Fußballfieber ist wieder hochaktiv !
Und meine Fußball-Aktivität hat auch mal wieder deutliche Spuren hinterlassen: Ich spiele wirklich sehr gerne Fußball - und nur wenn nicht hart gekloppt wird, denn dann bin ich weg.... - aber ich bin diese Belastung überhaupt nicht gewöhnt.
Obwohl ich m. E. schon ein "schnellkräfiger" Typ bin (oder war ich mal.....), immer besonders auf das Aufwärmen achte, handle ich mir immer wieder einen gewaltigen Muskelkater ein.
Und dieses Mal sogar nach einem wirklich kleinen Kontakt an der Wade, dazu eine immer wiederkehrende Reizung am Spann, ein deutliches Humpeln die Tage danach.
Sogar bei der einzigen Radtour war ich nicht schmerzfrei....! Was soll man denn da machen, wenn man trotz des Wissens einfach nicht auf dieses Hobby verzichten kann ?
Natürlich könnte ich mit regelmäßigen Training diese Folgen bestimmt etwas abmildern, aber ich habe dazu absolut keine Lust mich mit Fußball noch mehr "zu belasten".
Fazit: Meine Meinung bzgl. der Fußballer und ihrer sehr fragwürdigen körperlichen Verfassung wird nach solchen Spielereien wieder etwas relativiert. Die Belastung ist bestimmt nicht in Frage zu stellen wenn man mal eine Stunde voll Pulle spielt. Ganz abgesehen von den körperlichen Belastungen. Und wenn ich dann die Klopperei im TV sehe, dann weiß ich wieder, warum ich diesen Sport nicht mit meinem Gesundheitsbewußtsein in Einklang bringen kann. Zu hohes Risiko !
Und meine Fußball-Aktivität hat auch mal wieder deutliche Spuren hinterlassen: Ich spiele wirklich sehr gerne Fußball - und nur wenn nicht hart gekloppt wird, denn dann bin ich weg.... - aber ich bin diese Belastung überhaupt nicht gewöhnt.
Obwohl ich m. E. schon ein "schnellkräfiger" Typ bin (oder war ich mal.....), immer besonders auf das Aufwärmen achte, handle ich mir immer wieder einen gewaltigen Muskelkater ein.
Und dieses Mal sogar nach einem wirklich kleinen Kontakt an der Wade, dazu eine immer wiederkehrende Reizung am Spann, ein deutliches Humpeln die Tage danach.
Sogar bei der einzigen Radtour war ich nicht schmerzfrei....! Was soll man denn da machen, wenn man trotz des Wissens einfach nicht auf dieses Hobby verzichten kann ?
Natürlich könnte ich mit regelmäßigen Training diese Folgen bestimmt etwas abmildern, aber ich habe dazu absolut keine Lust mich mit Fußball noch mehr "zu belasten".
Fazit: Meine Meinung bzgl. der Fußballer und ihrer sehr fragwürdigen körperlichen Verfassung wird nach solchen Spielereien wieder etwas relativiert. Die Belastung ist bestimmt nicht in Frage zu stellen wenn man mal eine Stunde voll Pulle spielt. Ganz abgesehen von den körperlichen Belastungen. Und wenn ich dann die Klopperei im TV sehe, dann weiß ich wieder, warum ich diesen Sport nicht mit meinem Gesundheitsbewußtsein in Einklang bringen kann. Zu hohes Risiko !
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