Schön langsam wäre es mal Zeit !

Wie schaut´s denn bei Euch mit den Gesundheits-Checks aus ?

Ich meine jetzt aber nicht die sportmedizinischen Untersuchungen sondern die allgemein empfohlenen Vorsorge-Untersuchungen (u.a. Krebs)!

Empfohlen - und von den Kassen gezahlt - werden die Untersuchungen ab dem 45. Lebensjahr beim Mann und ab dem 20. Lebensjahr bei Frauen.
Sind ja "sehr angenehme" Untersuchungen, wie man immer hört.......

Wäre also langsam wieder nötig, weil ich auch schon zwei Jahre keine Sportuntersuchung mehr gemacht habe.

Behindertensport

Was für eine Super-Leistungentwicklung Wolfgang Sacher in den letzten 5 Jahren gemacht hat ist schon sehr bemerkenswert:

Ich kann mich noch erinnern, als ich bei einem kleinen Rennen gegen ihn gefahren bin. Trotz seines Handicaps mit nur einem Arm zu fahren, konnte er damals schon bei einem Rundstreckenrennen über 10 Runden mit einem sehr steilen 400 m langen Anstieg pro Runde locker mit uns mithalten.

Damals haben wir ihn schon bewundert, wie er das drücken konnte.
Aber dies Entwicklung, die er seit dem gemacht hat ist schon mehr faszinierend.

Und dann erzählt er mir, welche Möglichkeiten er mit seinem knappen Budget hat im Vergleich zu seinen internationalen (Profi-)Konkurenten hat. Er geht noch in Vollzeit seinem Beruf nach, weil die Fördergelder (Sponoren, Sporthilfe usw.) bei weitem nicht ausreichen, die Kosten für eine entsprechende Profi-Vorbereitung und damit gleicher Voraussetzungen zu decken.

Ein weiteres Problem im Behindertensport ist natürlich auch die Einstufung je nach Grad der Behinderung. Dies führt immer zu fragwürdigen Einstufungen und damit zu Ungerechtigkeit.

Aber Wolfgang Sachers Motivation und Kämpfergeist ist damit nicht anzukommen.
Er bereitet sich zielstrebig auf die Paralympic Games in Beijing
vor und ich wünsche ihm viel Erfolg !

Weitere Info´s sind auf seiner Linkliste zu finden.

Und wer ihn - auf welche Art auch immer - unterstützen will, den bitte ich, schnellstmöglich Kontakt zu ihm aufzunehmen.

Die Zeit läuft !

Claudia Haeusler Vizemeisterin !

Super: Claudia Haeusler wird nach souveränem Kampf der Equipe Nuernberger Vizemeisterin hinter ihrer Teamkollegin Trixi Worrack.

So hatte sich die 3 Nuernbergerinnen Claudia Haeusler, Trixi Worrack und Eva Lutz bereits in der ersten Runde abgesetzt und machten den Sieg unter sich aus.
Am Ende war Trixi die Stärkere

Gratulation !

Diesmal fahren alle von der Equipe Nürnberger für die Titelverteidigerin von 2007 Claudia Haeusler:

Bei der Deutschen Bergmeisterschaft in Untergriesheim (BAY) am kommenden Sonntag wurde von der Teamleitung entschieden, daß aufgrund der sehr guten Ergebnisse von Claudia Haeussler bei der Tour d`Aude in Frankreich (Sieg der Nachwuchswertung
mit der Titelverteidigerin von 2007 als Leader der Equipe antritt.
Ich drücke ihr die Daumen, daß sie der Rolle gerecht werden kann und ihre gute Form anhält um eine Spitzenplatzierung zu erreichen.

...da wär halt eine Fernsehübertragung recht......!

Endlich merke ich wieder, daß sich bei mir sowas wie ein Trainingserfolg einstellt.

Bin jetzt im Urlaub jeden zweiten Tag gefahren - immer so zwischen zwei und drei Stunden - und dabei auch etwas sowohl mit den Belastungen als auch den Methoden "gespielt".

Vom Gefühl her merke ich jetzt, daß sich langsam das Kraftvermögen in den Beinen entwickelt.  Ich beschreibe es immer so, daß ich ein gewisses Spannungsgefühl in den Beinen habe und bewußter treten kann, auch mal niedrigere Trittfrequenzen sind kurzzeitig möglich.

Das wäre jetzt eine Basis zum weiteren Training. Nur leider neigt sich mein Urlaub dem Ende und damit ist der erhöhte Trainingsumfang wieder zu Ende.
Werde einfach versuchen, in Tritt zu bleiben, dann wäre ich schon zufrieden.

Man könnte sogar mal an ein kleines Zeitfahren denken, aber nur mit einer realistischen Erwartungshaltung. Ist aber sicher noch zu früh !

Was sind denn Eure Erfahrungen mit dem Gefühl wenn es endlich durch das Training vorwärts geht ? Wie merkt ihr, daß was passiert ? Nur, daß ihr schneller fahren könnt ?

Würde mich über Kommentare freuen !